《健康养胃必知的生活细节大全》吴林玲_文字版_pdf电子书下载

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当今,随着经济社会的发展,生活方式的转换,工作压力的增 大,自然环境的变化使人们的身体健康频频出现问题。尤其是胃病的 发病率骤然增高,十人九胃病早不是妄言。据调查,在我国每4人中就 可能有1人是胃病患者。胃病已经成为人们普遍患有的慢性疾病,给人 们的生活和工作带来了严重的困扰,最主要的是降低了人们的生活质 量和幸福指数。

百病由胃生。可见,胃是身体里的重要消化器官,是生命从自然 界获取营养的重要场所。如果保护不好,不仅影响食物的消化,而且 也容易发生胃病,引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐、烧心、吐酸水等。 而且随着年龄的增加,胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩退化,消化能力 及抗病能力日趋降低,如果不加强保护,很容易发生胃炎、胃下垂、 胃溃疡、胃癌等疾病,影响健康长寿。随着科学技术的不断进步,现 代医学认为,胃肠还是重要的内分泌器官和免疫器官。在胃肠道存在 着多种能分泌肽类的内分泌细胞,其总数超过体内其他内分泌腺的分 泌细胞总和。分泌细胞的分泌物质,在保证胃肠本身消化与吸收功能 的同时,还参与和调节着全身几乎所有系统或器官的功能活动。

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